mengatasi kulit kering

        

  Mengatasi kulit kering mungkin terdengar mudah, dengan menggunakan lotion, kulit pun akan kembali lembab.  Namun saya akan memberikan beberapa tips yang bisa membantu agar kulit anda tidak kering, pecah-pecah dan kasar.  Tips ini dikutip dari Tabloid Kita dan saya publikasikan kembali di blog saya  ini.

• Banyak Minum Air Putih

Anda pasti sudah mengetahui tentang fakta, bahwa kita harus minum air putih minimal delapan gelas sehari.  Hal ini memang benar-benar efektif untuk membantu mengatasi kulit kering Anda.  Air putih tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh, tetapi juga membantu melembabkan kulita anda, bahkan para peneliti dibidang kesehatan menyatakan bahwa komposisi tubuh manusia, 80 % adalah air.

• Gunakan Tabir Surya

Hal penting lainnya untuk membantu mengatasi kulit kering adalah dengan memakai tabir surya sepanjang hari.  Tabir surya tidak hanya wajib dikenakan saat musim panas, tetapi juga saat musim hujan atau musim dingin.  Karena penggunaan tabir surya dimaksudkan untuk melindungi kulit dari pengaruh buruk sinar ultra violet.  Biasakan menggunakan tabir surya minimal setiap 1 sampai 3 jam.

• Gunakan Alat Pelembab Udara

Gunakan alat ini di setiap rumah, karena akan dapat menjadi sebuah investasi besar dan pastinya alat ini dapat membantu Anda dalam mengatasi kulit kering.  Prinsip kerja alat ini adalah menambahkan kelembaban udara di dalam ruangan, dan pada akhirnya juga berguna untuk memberikan kelembaban tersendiri pada kulit Anda.

• Hentikan Kebiasaan Merokok

Kebiasaan merokok disinyalir sebagai salah satu faktor penyebab kulit kering.  Kandungan nikotin pada rokok dapat mempersempit pembuluh darah yang membuat kulit menjadi semakin sulit memperoleh nutrisi yang dibutuhkan.

• Hindari Perawatan Beralkohol

Kurangi penggunaan bahan yang mengandung alkohol pada produk perawatan wajah maupun kulit Anda.  Alkohol dapat membuat kulit menjadi semakin kering dan bersisik.  Alkohol juga bertanggungjawab akan hilangnya kelembaban kulit karena mengangkat minyak yang berfungsi sebagai pelembab alami.

• Mandi Air Dingin

Mandi di malam hari sepulang dari berkativitas, tentu bisa membantu untuk membuat pikiran serta tubuh menjadi lebih rileks.  Namun penggunaan air hangat justru dapat memecahkan hambatan lemak yang mengakibatkan kulit rentan kehilangan kelembaban.  Oleh sebab itu jangan terlalu sering mandi dengan menggunakan air hangat. Semoga bermanfaat teman J